admin – Yeni Lüks: Denge

Konumuz: Dijital Denge

Konuklar2 gün ago9Views 0Likes 0Comments

Dijital Denge Farkındalık Atölyelerimiz yeni isimlerle yollarımızın kesişmesini sağladığı için beni her zaman heyecanlandırıyor. Yeni farkındalık atölyemizi The Ritz-Carlton, Istanbul’un ev sahipliğinde gerçekleştirdik. Farklı alanlarda uzmanlaşan hanımlarla dijitalin hayatımızdaki yerini konuştuk. Arzu Özal, Serap Sarı, Arzu Kunt, Türkay Şengül, Batya Kebudi, Ahu Alpaslan, Zuhal Şahlı, Emine Tunadan, Feryade Tokan Şenol, Özge Zeki ve Nurçin…

Yeni Araştırma Uyarıyor: Dijital Denge Ruh Sağlığı İçin Kritik

Blog24 Şubat 202684Views 0Likes 0Comments

Yeşilay’ın uluslararası hakemli dergisi Addicta’da yayımlanan güncel bir araştırma, sosyal medyanın hayatımızdaki yerini patolojikleştirmeden; ancak içerik ve zaman kontrolü olmadan kullanıldığında ciddi psikososyal riskler doğurabileceğini ortaya koydu. Sosyal medya artık gündelik yaşamın doğal bir parçası. İletişim kuruyor, bilgi alıyor, sosyalleşiyor ve kendimizi ifade ediyoruz. Ancak Türkiye’de 18–65 yaş aralığında, psikiyatrik ya da nörolojik bir…

Biz de Aslen Buralı Değiliz

Youtube24 Şubat 202674Views 0Likes 0Comments

İlk kitabım Biz de Aslen Buralı Değiliz'in önsözünü paylaşmak isterim. Dijital teknoloji hayatımızın tam orta yerinde, bir parçamız hatta uzvumuz gibi… Bu durumu artık normalleştirdik, pek çok sorgulama yaptık; bazen dijitalin bu kadar hayatımızda olmasının çok normal olmadığı kanısına vardık, dijital detoksa yöneldik ama pek beceremedik. Kimi zaman da “Artık dijital bir çağdayız bundan…

Ayşe Kulin: Bir Ülkenin Hafızasını Yazmak

Konuklar23 Şubat 202683Views 0Likes 0Comments

Tüm eserlerini severek okuduğum usta yazar Ayşe Kulin’le buluştuk ve kendisinden çocukluğundan bugüne Türkiye’nin geçirdiği dönüşümü, hem hüzünlendiren hem de düşündüren anılarıyla dinledim. Sevgili Ayşe Kulin’le keyifli sohbetimizin satırbaşları aşağıda, tamamını Youtube kanalımdan izleyebilirsiniz. Röportaj: Tuğba Şengül Çocukluğunuzla bugünü karşılaştırdığınızda sizi en çok sarsan fark ne oluyor? Ben o günleri hatırlamak bile istemiyorum diyorum…

Fıstık Ahmet: “Masalardaki Telefonlar Sofra Kültürünü Bozuyor”

Konuklar20 Şubat 2026179Views 0Likes 0Comments

Büyükada'da yılların eskitemediği Prinkipo meyhanesinde, Ahmet Tanrıverdi’yle namı diğer Fıstık Ahmet’le beraberiz. 82 yıllık ömrüne sayısız anı, dostluk sığdırmış, Hafıza Çekmecemde Biriktirdiklerim, Prinkipo Mezeleri, Büyükada’nın Solmayan Fotoğrafları kitaplarından bazıları. Kendisiyle Büyükada’nın ruhundan rakı sofralarının adabına, Halikarnas Balıkçısı'ndan bugüne uzanan keyifli bir sohbet gerçekleştirdik. Tuğba Şengül Başlamadan önce herkesin sorduğu o soruyu sormak istiyorum: Fıstık…

Bir Zamanların Daktilosu, Şimdinin Süper Kahramanı

Youtube28 Ocak 2026106Views 0Likes 0Comments

Bir zamanlar yalnızca bilim kurgu filmlerinde hayranlıkla izlediğimiz teknoloji, bugün cebimizde taşıdığımız telefonlar ve tabletlerle hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Her gün yaşadığımız bu dijital mucizeler, artık sıradan bir gerçeklik. Ancak, bu dijital araçlar, onu kullanan insanların ellerinde bambaşka bir anlam kazanıyor. Örneğin, bir zamanların daktilosu, şimdinin süper kahramanı… Eskiden daktilo ile yazı yazmak…

Araç mı, Efendi mi?

Youtube28 Ocak 2026107Views 0Likes 0Comments

Modern dünyanın içinde sıkışmış hissediyor musunuz? Çocuklarımızın ders çalışma bahanesiyle TikTok videolarına saatlerce dalması, bizim iş teslim tarihlerine koştururken bir yandan alışveriş sepetini doldurmakla meşgul olmamız tesadüf değil. Arkadaşlarımızla buluşma planları yapmaya çalışırken WhatsApp gruplarının bitmek bilmeyen mesajlarında kayboluyoruz. Zaman hızla akarken bu karmaşa içinde kendimize sormamız gereken asıl soruyu kaçırıyoruz: Hayatımızın gerçek amacı ne?…

Julie &Julia

Youtube28 Ocak 2026104Views 0Likes 0Comments

En sevdiğim kadın oyuncular arasında yer alan Meryl Streep’in başrolde yer aldığı Julie& Julia; iki gerçek hikâyeden yola çıkarak, farklı zaman dilimlerinde yaşayan ancak kendi zaman dilimlerinde benzer mücadeleler vermiş inatçı, tutkulu, yemek yapmaya âşık olan iki kadının hikâyesini anlatıyor. Filmde hayatları iç içe geçen iki kadının, tutku ve cesaretle hiçbir şeyin imkânsız olmadığını…

Karanlığa Meydan Okuyan Umut

Youtube28 Ocak 2026100Views 0Likes 0Comments

Mart 2020… Gözle göremediğimiz küçücük bir virüs, dünyaya diz çöktürdü. Hayatlarımız bir anda durdu, modern insanın koşuşturmalı düzeni ansızın bir frenle kesildi. Ölüm, her birimizin ensesinde soğuk nefesiyle belirdi; görmezden gelmeye çalışsak da varlığını tüm çıplaklığıyla hissettirdi. Pandemi, sadece bedenlerimizi değil, ruhlarımızı da sarstı. Hepimizin dilinde aynı dilek yankılandı: “Uyuyayım, güzel bir şey olursa uyandırın.”…

“Homo Digitus” – Ekranların Ardında Kaybolan İnsan

Youtube28 Ocak 2026113Views 0Likes 0Comments

Merhaba, dijital çağın yorgun savaşçıları ve kayıp ruhları! Ekranların Ardında Kaybolan İnsan kitabımın önsözüyle sizi baş başa bırakıyorum. Ben, bu satırların arkasında nefes alan, çağın karmaşasında kaybolmuş zihinleri arayan bir anlatıcıyım. Elimde kâğıt ve kalemle –evet, hâlâ kâğıt ve kalem– ekranların arkasında unutulan yüzleri, sıkışan kalpleri arıyorum. Hepimiz burada, piksellerden örülü dijital kozalarda var…